Ihnen sind Sicherheit und Gesundheit für Sie und Ihr Baby wichtig. Deshalb suchen Sie nach einer zuverlässigen Verhütungsmethode, die Sie auch während der Stillzeit anwenden können. Hier finden Sie verschiedene Verhütungsmethoden, die hinsichtlich ihrer Verwendbarkeit/ Anwendbarkeit zur Verhütung nach der Geburt ausgewählt wurden.
Lassen Sie sich Zeit und informieren sie sich gründlich über alle Möglichkeiten, die es gibt. Ihre Frauenärztin/Ihr Frauenarzt wird Sie hierzu gerne beraten.
Aufgrund ihrer vielen Vorteile empfehlen Frauenärztinnen/Frauenärzte nach der Geburt häufig die Verhütung mit der Hormonspirale:
Möglich sind alle nichthormonellen Methoden, beispielsweise die so genannten Barrieremethoden wie Kondom oder Diaphragma. Wegen der umständlichen Handhabung und der relativ geringen Zuverlässigkeit kommen sie für die meisten Paare nur vorübergehend in Frage.
Sobald sich die Gebärmutter nach ca. 6 bis 12 Wochen zurückgebildet hat, kann eine Spirale eingesetzt werden. Der hohen Sicherheit stehen bei der Kupferspirale dabei die möglichen Nachteile einer stärkeren und oft auch schmerzhaften Blutung gegenüber.
Bei hormonellen Verhütungsmethoden muss differenziert werden: Präparate, die sowohl Östrogen und Gestagen enthalten, wie die Kombinationspille, der Hormonring und das Hormonpflaster, sollten nicht angewandt werden. Die enthaltenen Östrogene und Gelbkörperhormone können Menge und Zusammensetzung der Muttermilch verändern. Dagegen sind – nach Rücksprache mit der Frauenärztin/dem Frauenarzt – Verhütungsmethoden empfehlenswert, die ausschließlich in niedriger Dosierung ein Gestagen enthalten.
Dazu gehören Hormonspirale, 3-Monats-Spritze, Minipille und Hormonimplantat. Nur ganz geringe Mengen des Gelbkörperhormons gehen in die Muttermilch über. Bei gestagenhaltigen Verhütungsmitteln wurde keine gesundheitliche Beeinträchtigung des Säuglings beobachtet. Aufpassen mit der Minipille: Sie wirkt nur dann zuverlässig, wenn sie in einem engen Zeitfenster immer zum gleichen Zeitpunkt genommen wird. Daran können sich manche Frauen nach der langen Verhütungspause durch die Schwangerschaft nur schwer wieder gewöhnen.
Weitere Informationen hierzu finden Sie im Kapitel „Verhütung im Überblick“.